Yu shengbaigu, vse stvari so posodobljene
Jutri se bo usmerilGuyu sončni izrazi
Po dežnih tleh se vreme segreje in deževnica se znatno poveča
Kritičen čas je, da rasti rasti žitnih pridelkov
Poleg tega so spomladanski vetrič in gladki, spomladanski cvetovi čudoviti
Guyu sončni izrazi se igrajo tudi z mladimi
Pravi čas za “hitro polnjenje” za svoje telo in um
V tem trenutku se ukvarjajte s športom na prostem
Lahko spodbujajo fizični metabolizem
Prazen moker zrak v telesu
Občutite lepoto narave in športne harmonije
V živo ta odličen čas
Lokostrelstvo je gibanje, ki je zelo primerno za zunanjo
Omeniti velja, da je štiri dni kasneje
Postaja 2024 STRANJA STOPAJSKEGA CUNGHANGAJA
Danes se bom pogovarjal o vaji lokostrelstva
Na koncu članka obstajajo dobri kraji za doživetje lokostrelskih športov na koncu članka
Ne zamudite
{{Dogodek se gleda}
2024 STRANSKE STRANCE
Od 23. aprila do 28. aprila se bo postaja svetovnega pokala leta 2024 spet srečala z nami v Pudongu v Šanghaju, da bi delila to najvišjo pogostitev.Kvalifikacije in izpadi prireditve bodo na stadionu Pudongyuan v Šanghaju od 23. do 26. aprila. Finale bo na Binjiang Financial Plaza od Pudonga od 27. do 28. aprila.
V svetovnem prvenstvu leta 2006 v svetovnem prvenstvu leta 2006 je bil ustanovljen v Šanghaju prvič istega leta. reči, po treh letih nazaj in nazaj.Letos je olimpijsko leto. Končni sprint za olimpijske točke.
{{Začetek s cvetlično glavo}
Lokostrelsko gibanje je starodavna vaja
Šanghaj, ki je modno in moderno, je nenehno žareč in živahen
Gostje puščice upognejo svoj lok in puščice
Fascinantno
Nato vam ga pošljite
Učenje vadbe v lokostrelstvu
Pomagajte vam nositi yang, stotine sredine!
1. Dvignite svoj lok in pred -aim
Središče gravitacije se rahlo premika, telo pa pokončno.Dvignite lok in odprite lok, ne skomignite, ne omenjajte ga, ne prikazujte nobenega odmika v položaju glave.
Nad Huang Xin ali nekdo se počuti primerno, nato pa med odpiralnim postopkom opravi subtilne prilagoditve.
2. Odprti položaj loka in vitkega položaja
Odprti lok je simetrična sila sprednjega podpora in vrvico nazaj. .
Ko se zanašate na položaj, je položaj roke blizu spodnje desne strani brade, lok pa je pritrjen na desno stran desnega nosu in desno stran ustnic.Sila, ki je blizu peresa, je najprimernejša.
3. Cilj in neprekinjena sila
Desno oko preide skozi ciljno srce do sprednje črte. Od brizgalnika bo vplivalo na padec veje puščice.Hkrati je tudi rahlo tresenje pri ciljanju normalno.
Po zanašanju na položaj je treba nadaljevati z ravno črto.
4. Potresete in se priklonite
Zadnji del podlakti je relativno sproščen, moč se prenaša na zadnjo mišico, lok pa se zanaša na silo upogibanje mišice. String bo zdrsnil iz prstov.Po podpori puščice se bo lok pojavil od športnikov, vrv lok pa bo delovala, da prepreči, da bi premca padla.
Nasveti za majhna telesa: ni absolutnih ali napačnih gibov, ki so primerni samo zase in niso primerni zase.
